সাম্প্রতিক পোস্টগুলি
.jpg)
blog
গোপালগঞ্জ জেলার জয়নগর বাজারের মজাদার সুস্বাদু প্যারা সন্দেশ
প্যারা সন্দেশ একটি মুখরোচক আর মন ভুলানো স্বাদের খাবার। এই প্যারা সন্দেশ দুধ থেকে তৈরি করা হয়। একবার মুখে নিলে স্বাদ মুখেই থেকে যায়। সন্দেশ ভারতীয় উপমহাদেশের বিভিন্ন আচার-অনুষ্ঠানের শোভা বৃদ্ধি করে…
Read more »
স্বাস্থ্য সচেতনতা
খাঁটি ঘি খাওয়ার উপকারিতা। খাঁটি ঘি খাবেন কেন?
ঘি একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। ঘি খাওয়ার উপকারিতা অনেক, এতে অনেক ভিটামিন এবং পুষ্টি উপাদান রয়েছে। আসলে শীতকালে এটি খাওয়া খুবই উপকারী। যাইহোক, আপনি গরম মাসেও ঘি খেতে পারেন। আয়ুর্বেদ অনুসারে, ঘি …
Read more »
ক্যারিয়ার
আপনি কি একজন উদ্দোক্তা, চায়না থেকে পণ্য আমদানি করতে চান ?
কাছের মানুষকে উপহার তাও আবার চায়না থেকে অরজিনাল পন্য ক্রয় করে, অনেকটা অবাক করা কিংবা অবাস্তব কল্পনা এটা অনেকের মাঝেই থাকতে পারে অথবা এই প্রসঙ্গ শোনার পর অনেকেই অবাক হচ্ছেন বা হয়েছেন । অবাক হবার কিছ…
Read more ».webp)
স্বাস্থ্য-সচেতনতা
সহজে ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ওজন কমানোর উপায়
শরীরের অতিরিক্ত মেদ-ওজন আপনার স্বাভাবিক সৌন্দর্য প্লান করে দেয়ার জন্য যথেষ্ট। তাইতো ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করি। শরীর চর্চা থেকে শুরু করে খাবার দাবারের বেলায়ও আমরা সীমারেখা টেনে দিচ্ছি তবুও …
Read more ».webp)
স্বাস্থ্য-সচেতনতা
ওয়েস্ট ট্রেইনার পরলে কি সত্যিই পেটের মেদ কমে যায়? আসুন আমরা জেনে নেই
যারা তাদের পেট কে স্লিম করতে চায় বর্তমান সময়ে ওয়েস্ট ট্রেইনার এবং ওয়েস্ট ট্রেনিং ক্রমবর্ধমানভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। আসলে এটা সত্যিই কি আমাদের জন্য উপকারী বা কাজ করে জানতে চাইলে পড়তে থাকুন যখ…
Read more »
নারীর-স্বাস্থ্য
গর্ভবতী অবস্থায় | গর্ভবতী মায়ের যে সকল কাজ অবশ্যই করতে হবে
সুস্থ ও স্বাভাবিক সন্তান জন্মদানের প্রধান শর্ত হচ্ছে, প্রসূতি মায়ের যথাথথ পরিচর্যা। গর্ভাবস্থা অনেক মহিলা এবং তাদের পরিবারের জন্য একটি সুন্দর সময়, তবে এটি শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনগুলির সাথেও আসে …
Read more »
blog
রমজানের সময় সূচি ২০২৩ | সেহরি ও ইফতার সময়সূচী ২০২৩
রমজানের সময় সূচি ২০২৩সেহরি ও ইফতার সময়সূচী ২০২৩ইতিমধ্যেই ইসলামিক ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ কতৃক হিজরি ১৪৪৪ হিজরির রমজানের ক্যালেন্ডার ২০২৩ ঘোষণা করেছে। এই মাহে রমজানের ক্যালেন্ডার বাংলাদেশের সকল জেলার জন্…
Read more »
খাদ্য-এবং-পুষ্টি
গাজরের উপকারিতা জানলে প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় গাজর রাখবেন
গাজর হল এক প্রকার মূল সবজি। মিষ্টি স্বাদ এবং উচ্চ পুষ্টিগুণের কারণে এগুলি একটি জনপ্রিয় খাবার। গাজরে প্রচুর পরিমাণে বিটা ক্যারোটিন থাকে, যা শরীরে ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয়। ভিটামিন এ স্বাস্থ্যকর দৃ…
Read more »
পোস্টগুলি
সব কটি মন্তব্য
Social Plugin