সুস্থ ও স্বাভাবিক সন্তান জন্মদানের প্রধান শর্ত হচ্ছে, প্রসূতি মায়ের যথাথথ পরিচর্যা। গর্ভাবস্থা অনেক মহিলা এবং তাদের পরিবারের জন্য একটি সুন্দর সময়, তবে এটি শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনগুলির সাথেও আসে যার…
Category: নারীর স্বাস্থ্য
স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে এই ৯ টি তথ্য আপনি জানেন কি?
স্তন ক্যান্সার হল ক্যান্সার যা স্তন কোষে বিকশিত হয়। এটি স্তনের লোবুল বা নালীতে গঠন করে। স্তন লোবুল হল সেই গ্রন্থি যেখানে দুধ উৎপন্ন হয়। এই দুধ লোবুল থেকে স্তনবৃন্তে স্তন…
ফুট ম্যাসাজ এর মাধ্যমে ঘরে বসে ৭ টি রোগ নিরাময়
রিফ্লেক্সোলজি (Reflexology) হ’ল এক ধরণের ম্যাসাজ যা পা, হাত এবং কানে বিভিন্ন পরিমাণে চাপ প্রয়োগ করে শরীরের অন্য জায়গায় ব্যথা এবং অন্যান্য সুবিধার পরিবর্তন ঘটায়। এই রিফ্লেক্সোলজি reflexology চিকিৎসা ব্যবস্থার অন্তর্ভুক্ত। আমরা…
বয়স বাড়লে মেয়েদের যে ৬ টি রোগের ঝুঁকি বাড়ে
নারী ও পুরুষ উভয়েই বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যগত ঝুকির সম্মুখীন হয়। তবে কিছু নির্দিষ্ট অসুস্থতা এবং ব্যাধি রয়েছে যা হয় পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বেশি প্রভাবিত করে বা যা শুধুমাত্র…
প্রতিদিন কতক্ষণ ঘুমানো উচিত
আপনি অবশ্যই শুনেছেন যে: ঘুম অপরিহার্য। Kuljeet (Kelly) Gill, MD বলেন, আমাদের শরীর যখন গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে, যেমন নিউরো হরমোনগুলির পুনর্জন্ম, স্মৃতিকে একত্রিত করা এবং কিছু স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য (প্যারাসিমপ্যাথেটিক ভারসাম্য বৃদ্ধি)…
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ (Heart attack symptoms): হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগের ১০টি লক্ষণ
বিশ্বব্যাপী হৃদরোগ পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হিসাবে অব্যাহত রয়েছে। কেউ যেকোনো সময় এর শিকার হতে পারেন। বাস্তব জীবনের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি করা কঠিন। হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি চিহ্নিত করা এবং সে…